Masło kokosowe – przepis podstawowy
5 min.
0 min.
Łatwe
1 sztuka
Do porannej owsianki, na tosty, do deserów… Uniwersalne masło kokosowe, do przygotowania którego będziesz potrzebować tylko dwóch składników. Nawet się nie obejrzysz, a będzie gotowe. Egzotyczny zapach kokosu wypełni cały dom.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 4275 Kcal
- 38 g białek
- 386 g tłuszczów
- 161 g węglowodanów
Składniki
1 sztuka
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Wsyp kawałki kokosa do blendera i miksuj na pełnych obrotach.
2
Co minutę rób przerwy, żeby blender się nie przepalił.
3
Gotową masę posłodź miodem.
4
Przełóż masło do słoika i przechowuj w lodówce.
5
Spożyj w ciągu 3–5 dni.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Musiałem dodać mleko migdałowe, kokos jest zbyt suchy, poza tym świetne pomysły
Tłumaczenie automatyczne