Brownie dyniowe z 5 składników
5 min.
35 min.
Łatwe
8 porcje
Jesteśmy ogromnymi fanami dyni. To niesamowicie uniwersalne warzywo, które wybornie smakuje zarówno na słono, jak na i słodko, jak w dzisiejszym przepisie. Jeżeli uwielbiasz dynię, zostaw nam w komentarzach “🎃”.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 106 Kcal
- 5 g białek
- 7 g tłuszczów
- 7 g węglowodanów
Składniki
8 porcje
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Pokryj małą blachę (20 cm × 20 cm) papierem do pieczenia.
2
Połącz w naczyniu puree z dyni, masło orzechowe, ekstrakt waniliowy, kakao i sól. Wymieszaj wszystko dokładnie szpatułką lub kopyścią i przelej ciasto na przygotowaną blachę.
3
Wstaw do piekarnika i piecz przez 35–40 minut w temperaturze 170–180°C. Brownie powinno mieć z wierzchu chrupiącą skórkę, ale w środku nadal być lekko wilgotne.
Nasza rada
Ciasto na brownie możesz w razie potrzeby dosłodzić miodem, stewią lub innym syropem.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Mega pyszne! Wytnij i gotowe!
Tłumaczenie automatyczne
bardzo dobre,ale dla mnie ,za dużo kakao. Następnym razem zrobię z połowy gramatury