Surówka z buraczków
5 min.
0 min.
Łatwe
2 porcji
Też negocjujesz z dziećmi, żeby zjadły surówkę do obiadu? A może by tak zaproponować im purpurową surówkę z buraczków i orzechów włoskich, pachnącą miodem i cytryną?
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 154 Kcal
- 3 g białek
- 8 g tłuszczów
- 19 g węglowodanów
Składniki
2 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Buraka drobno posiekaj.
2
Dodaj do niego sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz i olej.
3
Wszystko wymieszaj i podawaj z pieczywem albo jako dodatek do dania głównego.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Nie ekscytował się, już nie dam rady i postaram się poszukać innego przepisu
Tłumaczenie automatyczne
Super szybko.
Tłumaczenie automatyczne