Risotto na słodko
5 min.
70 min.
Łatwe
1 porcja
Owsianka na dobre wróciła do łask i jednym z najpopularniejszych dań śniadaniowych. Każdy ma jednak czasem chęć na zmianę, dlatego proponujemy risotto na słodko, które pokochasz za aromat miodu i cynamonu, unoszący się w całym mieszkaniu.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 398 Kcal
- 17 g białek
- 3 g tłuszczów
- 73 g węglowodanów
Składniki
1 porcja
Etykiety
Sposób przygotowania
1
W małym garnku wymieszaj 150 ml mleka, 250 ml wody, drobno utartą skórkę pomarańczową, miód i cynamon. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień na wolny, wsyp ryż i gotuj pod przykryciem przez 20 minut.
2
Zdejmij z ognia i dodaj do risotto białko ryżowe.
3
Przełóż do miseczki, posyp owocami i podawaj.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Zrobiłam według przepisu, przestrzegałam czasów i wyszło świetnie. Dziękuję
Tłumaczenie automatyczne
Do tej ilości włożyłem dwa razy więcej ryżu i napiłem się wody w proporcji do mleka z mleka i było w sam raz. Zaletą jest to, że można go posmakować ze wszystkim – dałem persymony, orzechy, nasiona chia i chipsy kokosowe. W fantazji nie ma granic :))
Tłumaczenie automatyczne
to nie wyszło zbyt dobrze. Dużo płynów. to była zupa, a nie owsianka. Dostosowałem płatkami owsianymi i powstały dwie smaczne porcje.
Tłumaczenie automatyczne