Placuszki gryczane na słono
20 min.
4 min.
Łatwe
8 porcje
Przekonaj się, jak gotowały nasze prababcie. Do placków gryczanych będziesz potrzebować tylko czterech składników. Nie zawierają jajek, a mimo to ciasto doskonale się klei. Placuszki są lekkostrawne i świetnie pasują do humusu albo innej pasty lub sosu na bazie strączkowców.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 181 Kcal
- 4 g białek
- 1 g tłuszczów
- 38 g węglowodanów
Składniki
8 porcje
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Wymieszaj wszystkie składniki i wyrób lepkie ciasto. Odstaw je na 15 minut.
2
Formuj z ciasta niewielkie kulki i rozpłaszcz je na placuszki, które zmieszczą się w dłoni. Jeżeli ciasto zbyt się klei, posyp je odrobiną mąki.
3
Smaż placuszki na patelni nieprzywierającej przez 1–2 minuty z każdej strony.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Postępowałem zgodnie z przepisem i dostałem tylko kilka grudek. Po dodaniu większej ilości mleka i już miał dobrą konsystencję, ciasto się rozerwało. Po dodaniu dwóch jajek z problemami skończyłam te naleśniki.
Tłumaczenie automatyczne
Spróbowałam też mąki kukurydzianej, oba warianty smakują inaczej i oba są bardzo dobre i łatwe w przygotowaniu. Dodałem więcej wody, więc lepiej było nałożyć na patelnię, dodałem też tymianek i starty parmezan :-P
Tłumaczenie automatyczne
naleśniki gryczane to świetna alternatywa, podoba mi się, że są bez jajek;) testo jest dużo lepsze, więc działa trochę mocniej, do testu dodałem tarty ser, świetnie smakuje, też możesz być tego pewien .. .
Tłumaczenie automatyczne