Mizeria na grilla
10 min.
0 min.
Łatwe
4 porcji
Jeżeli wybierasz się dziś na grilla do znajomych albo szykujesz go u siebie w ogrodzie, koniecznie zrób tę mizerię. Połączenie ogórków, kolendry i cytryny jest niesamowicie orzeźwiające.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 66 Kcal
- 2 g białek
- 5 g tłuszczów
- 4 g węglowodanów
Składniki
4 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Ogórki umyj, przekrój wzdłuż na pół i pokrój na plasterki.
2
W misce wymieszaj oliwę, drobno posiekaną kolendrę, przeciśnięty przez praskę czosnek i sok z połowy cytryny.
3
Dodaj ogórki i dokładnie wymieszaj. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Podawaj schłodzone.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Dobrze
Tłumaczenie automatyczne