Frytki z marchewki
10 min.
40 min.
Łatwe
2 porcji
Masz w planach domowy wieczór filmowy? Do podjadania przygotuj sobie frytki z marchewki – zdrową wariację na klasyczny temat.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 95 Kcal
- 1 g białek
- 7 g tłuszczów
- 7 g węglowodanów
Składniki
2 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Marchewkę obierz, pokrój na frytki i przełóż do miski.
2
Wymieszaj z oliwą, bazylią, oregano, solą i pieprzem.
3
Ułóż frytki na blasze pokrytej papierem do pieczenia i piecz w temperaturze 170–180°C przez 35–40 minut.
Nasza rada
Jeśli wolisz ostre smaki, dodaj do frytek przed pieczeniem szczyptę chili.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Naprawdę pyszny i prosty przepis, po prostu dodaję trochę pikanterii do pieczonych warzyw zamiast kolendry.
Tłumaczenie automatyczne
Doskonała alternatywa dla klasycznych frytek
Tłumaczenie automatyczne