SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 340 Kcal
  • 4 g białek
  • 14 g tłuszczów
  • 50 g węglowodanów

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 200°C.

2

Bataty obierz i umyj. Pokrój ostrym nożem na grube prostopadłościany.

3

Przesyp do miski i wymieszaj z oliwą, solą i papryką, tak by były w całości pokryte tłuszczem.

4

Piecz frytki przez ok. 10 minut, następnie wyjmij blachę z piekarnika, poodwracaj je i wstaw z powrotem, żeby upiekły się równomiernie ze wszystkich stron.

5

Piecz przez kolejnych 10 minut, a następnie podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Mister Secret
31. lipca 2022

Mister Secret
07. czerwca 2022

Lepsze od zwyklych

Mister Secret
18. lutego 2022

Jest tylko jedno słowo na ten posiłek JA

Tłumaczenie automatyczne

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu