Cukinia z grilla
10 min.
8 min.
Łatwe
4 porcji
W tym roku cukinie szczególnie obrodziły i szukasz sposobu, jak je przyrządzić, żeby było smacznie i prosto? Oto przepis właśnie dla Ciebie: cukinia z grilla! Doskonała jako dodatek do mięsa lub jako samodzielne danie.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 60 Kcal
- 1 g białek
- 5 g tłuszczów
- 3 g węglowodanów
Składniki
4 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Pokrój cukinie na plastry o grubości 3–4 mm.
2
Przeciśnij czosnek przez praskę i wymieszaj go w salaterce z oliwą, sokiem z cytryny i solą.
3
Wsyp pokrojoną cukinię i dokładnie wymieszaj, tak by wszystkie kawałki oklejone były sosem.
4
Ułóż plastry warzyw na grillu i piecz z obu stron przez 3–4 minuty.
Nasza rada
Cukinia z grilla najbardziej smakuje nam jako składnik sałatki albo dodatek do mięs.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
świetne do grillowania 👌
Tłumaczenie automatyczne
Spróbowałem pierwszy raz i cukinia była doskonała.
Tłumaczenie automatyczne
Bardzo smaczne i gotowe, proste ...
Tłumaczenie automatyczne