Stek z grilla
2 min.
9 min.
Łatwe
2 porcji
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 382 Kcal
- 41 g białek
- 23 g tłuszczów
- 3 g węglowodanów
Składniki
2 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Steki oprósz solą i pieprzem, natrzyj suszonym rozmarynem i oliwą. Ułóż na mocno rozgrzanym grillu.
2
Opiecz mięso przez 3 minuty z każdej strony.
3
Następnie odsuń na bok rusztu i przykryj grilla. Piecz pod przykryciem przez kolejne 4–5 minut.
Nasza rada
Steka możesz podawać z mizerią. Przepis znajdziesz na naszej stronie.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
test kurwa
Tłumaczenie automatyczne
zdumiewający
Tłumaczenie automatyczne
to pyszny obiad, polecam pięknie soczysty
Tłumaczenie automatyczne