Sałatka makaronowa z jajkiem
10 min.
30 min.
Łatwe
2 porcji
Jak szybko dostarczyć organizmowi białka? Wypróbuj naszą pyszną i prostą wegetariańską sałatkę jajeczną.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 432 Kcal
- 26 g białek
- 15 g tłuszczów
- 46 g węglowodanów
Składniki
2 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2
Jajka na twardo pokrój w ósemki, a ogórki konserwowe w kostkę. Wymieszaj je z jogurtem, ricottą, solą, pieprzem, sokiem z cytryny i musztardą.
3
Następnie dodaj ugotowany makaron, wymieszaj i podawaj.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Pyszna i kaloryczna 😍 Nigdy sama nie robiłam „sałatki z makaronem maionaise”, bo jest dla mnie po prostu za ciężka i tłusta. Ten wariant z jogurtem jest niesamowity. Zamiast ricotty użyłam normalnego serka śmietankowego, a do jajek i ogórków dodałam ogórki i pomidory. 😋 Mogę dziś zjeść całą miskę przed wieczornym grillem.
Tłumaczenie automatyczne
Bardzo dobry
Tłumaczenie automatyczne
Szybko i bardzo smacznie.
Tłumaczenie automatyczne