Zielone smoothie z nasionami chia
5 min.
0 min.
Łatwe
1 porcja
Czy nasz zielony koktajl zwrócił Twoją uwagę? Znajdziesz w nim awokado i banana, które nadadzą mu idealną konsystencję i orzechowy posmak. Dodatek nasion chia sprawia, że jest to prawdziwa bomba odżywcza.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 435 Kcal
- 5 g białek
- 25 g tłuszczów
- 40 g węglowodanów
Składniki
1 porcja
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze kielichowym. Podawaj od razu.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Pyszny. Gęsty, chyba proporcje owoców do mleka były troszkę inne. Ale smak, świetny, dobrze można przemycić awokado, właściwie niewyczuwalne.
Absolutnie doskonały smak :) Smoothie z sokiem cytrynowym przyjemnie orzeźwiające
Tłumaczenie automatyczne
Mniam
Tłumaczenie automatyczne