Power smoothie
5 min.
0 min.
Łatwe
2 porcji
Czujesz, że rano i w ciągu dnia brakuje Ci energii? Nasze power smoothie zapewni Ci dodatkową dawkę. Mleko roślinne i owoce leśne nadadzą mu ciekawego smaku, imbir Cię rozgrzeje, a szpinak z cytryną orzeźwią.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 114 Kcal
- 6 g białek
- 3 g tłuszczów
- 13 g węglowodanów
Składniki
2 porcji
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Umieść wszystkie składniki w blenderze kielichowym, zmiksuj na gładki napój i podawaj od razu.
2
Przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu 1–2 dni.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Wspaniały!
Tłumaczenie automatyczne
Doskonały!
Tłumaczenie automatyczne