Jesienne smoothie z masłem orzechowym
2 min.
0 min.
Łatwe
1 porcja
Czy smoothie to wyłącznie letni napój? Ależ nie! Wystarczy dodać masło orzechowe i cynamon, by cały dom pachniał jesienią. Przyrządź ten napój na różnych rodzajach mleka roślinnego i zdecyduj, które z nich smakuje Ci najbardziej.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 346 Kcal
- 19 g białek
- 12 g tłuszczów
- 40 g węglowodanów
Składniki
1 porcja
Etykiety
Sposób przygotowania
1
W blenderze kielichowym umieść mleko, masło orzechowe i pokrojonego banana.
2
Dodaj kakao i cynamon. Zblenduj na gładki napój.
3
Spożyj od razu.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny


Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
polecam, szybko się robi